SPORTOVNÍ VÍKEND MAKEJ S MANMATEM

22.06.2018 18:00

2. Sportovní víkend s Makejsmanmatem.cz

11.4.2018

Sportovní víkend Makejsmanmatem.cz

-pro děti i dospělákyTermín: 22. - 24. 6. 2018

Místo: kemp Brodský Červený Kostelec (www.campbrodsky.cz)

Pořadatel: ManMat, T.J. Sokol Maxičky, SK DĚTI SEVERU

Kontakt na pořadatele - dotazy: Dušan Erbs, email: dusan.erbs@post.cz

Přihlášky: www.makejsmanmatem.cz , Kamila Šrolerová, email: srokam@centrum.cz

Cena pro dospělou osobu: 400Kč, děti do 15 let věku zdarma

Kurzovné zahrnuje: lektorská práce

Platba pouze předem na účet TJ Sokol Maxičky: 257458527/0300

Platba musí být připsána nejpozději 8. 6. 2018 na účet

V případě zrušení účasti se finance vrátí při odhlášení do 8. 6. 2018

Ubytování: každý účastník si zařizuje sám – vlastní v autech, stany, chatky kempu Brodský                                    (tel: 739445712, www.campbrodsky.cz)

Stravování: vlastní, restaurace kempu Borodský (možno polopenze, plné penze, dle domluvy) – více info tel: 739445712, www.campbrodsky.cz

Zdarma pro všechny účastníky: sobotní večeře formou grilování
                                                       zapůjčení musherského vybavení a koloběžek
                                                       :uvítací dárek pro každého účastníka
                                                        účast na nedělním závodě

S sebou vezměte: dobrou náladu, psy, děti, sportovní vybavení a oblečení, plavky, kola nebo koloběžky (koloběžky bude možno zdarma zapůjčit v omezeném množství), očkovací průkaz psa s platným povinným očkováním

Každý účastník se zúčastní na vlastní nebezpečí, za děti zodpovídají rodiče

Animační program pro nejmenší děti v době sportovních bloků dospělých zajištěn

Obecný program:

Pá 22.6.

  • do 18:00 příjezd a prezentace
  • do 18:45 ubytování
  • 19:00 – 19:45 večeře
  • 20:00 - ? Fyzioterapeutický večer (teoreticko – praktické povídání) - 1.blok – Fyzioterapie sportovců ( Petr Toncar, DiS)                                                                                     - 2.blok – Fyzioterapie psů, Dornova metoda (Mgr.Jana Tomášková)

So 23.6.

  • 8:00 – 9:00 - snídaně
  • 10:00 – 12:00 1) dospělí – atletický-běžecký blok s tréninkem canicrossu (rozklusání, rozcvičení, správná běžecká technika-rovinky, tempový běh se psem-canicrossový trénink cca 3km, společný výběh cca 3km, strečink

                         2) dětská skupina (od 4-5let) – sportovní blok, běžecké disciplíny, štafetové běhy, rozvoj rychlostních schopností, obecná vytrvalost, rozklus, rozcvičení, abeceda atd. – společný běh cca 1km-3km (rozdělení dle věku), obratnost, zájemci-starší, jenž zvládnou samostatný běh se psem absolvují krátký canicrossový trénink 500m-1km

-       12:00 – 12:45 – volno, pro zájemce plavecký trénink (se psy, bez psů)

-       13:00 – 13:30 - společný oběd

-       15:00 – 17:00 – 1) dospělí - blok se zapřaháním psů – kolo (bikejöring), koloběžka (scooter)-možno zapůjčení koloběžek Kostka – více skupin – společná jízda

                                     2) dětská skupina – výjezd na kolech, koloběžkách bez psů– výuka techniky jízdy, dovednosti, obratnost – dráha, slalom, překonávání překážek atd.

-      18:00 – 19:00 – večer na téma „Koňské spřežení“ – teorie i praktické ukázky jízdy s koňským spřežením

-      19:00 – 20:00 – pravidla v psích spřežení vážně i nevážně J

-      18:00 - ? - grilování (večeře), společenský večer, tanec, zpěv

 Ne 24.6.

  • 8:00 – 9:00 - snídaně
  • 9:30 – 10:00 - společné rozklusání, běžecké rozcvičení – rozděleně dětská a dospělá skupina
  • 10:00 – 11:00 - 1) dospělí – ManMat duatlon/triatlon (závod se psy)

                                    2) děti, mládež – míčové hry

-       11:00 – 12:00 - 1) děti-samostatní plavci – ManMat duatlon (plavecko-běžecký závod bez psů)

                                    2) děti-neplavci – běžecký závod

                                    3) dospělí – plavání, společná vyjížďka na koloběžkách bez psů (techn.jízdy aj.)

-       13:00 – 14:00 – oběd

-       14:00 – vyhodnocení závodu, ukončení akce